알리익스프레스에서 천원 마트 3천원 자이로볼 전완근 악력단련, 자이로볼 사용방법 및 자이로볼 사용Tip

알리익스프레스에서 천원마트 3천원짜리 자이로볼 전완근 악력단련, 자이로볼 사용방법 및 사용Tip 평소 악력기를 사용하고는 있는데 좀 재미있게 악력단련을 해보면 어떨까 고민하던 중 알리익스프레스 천원마트에서 자이로볼이 3천원도 안되서 한번 외쳐봤습니다.

드디어 도착한 알리익스프레스로 천원마트 3천원 자이로볼입니다.역시 박스는 부서지기 시작했네요.

박스의 측면에는 사용설명서와 특징이 적혀있네요.

언복싱을 해보니 쁘띠비닐에 자이로볼 본체가 들어있고 손목줄이 하나 있네요.

자이로 볼은 옆에 넓은 고무 밴드가 붙어 있어서 미끄럼 방지가 되어 있군요.

그리고 윗면은 개방되어 있고 안에 방향을 표시하는 화살표가 2개 있습니다.

그리고 뒷면은 막혀있네요.

일단 손목스트랩은 연결부위는 밴드를 기준으로 아래쪽에 있기 때문에 연결해줍니다.

자일로볼을사용하는방법에대해알아보겠습니다.ㅋㅋㅋ 오픈된 면을 위로 하여 양손으로 잡고 화살표 방향으로 부모님 손가락을 이용하여 누르면서 프레임을 감습니다.

2. 감아준 가운데 부분을 놓으면 자이로가 돌아요.

3. 그러면 한 손에 쥐고 돌리면 가속하면서 손에 힘을 주어 악력과 전완근을 단련할 수 있습니다.