확실히 알고 예방하자 급성 편도염 증상

과로를 하고 있으면 자주 피곤하고 스트레스가 쌓입니다.심신이 피곤할수록 몸에서는 다양한 이상반응이 발생합니다.특히 목이 잘 부어 입과 기관지에 염증이 생기는 경우가 많습니다.

편도선이 부었을 때 제대로 치료하지 않으면 급성 편도염(acuteton sillitis)으로 이어질 수 있습니다.더욱이 편도염까지 제대로 대처하지 않으면 향후 편도 주위 농양과 같은 합병증이 생길 가능성이 높아져 만성 편도염으로 고생하다가 편도결석까지 발생합니다.

편도결석(tonsil lolith)은 편도음과 세균과 음식 찌꺼기가 쌓여 만들어진 노란 알갱이인데 입냄새의 원인이기도 합니다.

급성 편도염은?구개 편도선에 주로 생기는 급성 염증을 의미하는데, 대체로 바이러스나 세균 감염에 의해 발생합니다.만약 염증이 주변 인후조직의 림프선까지 퍼지면 인후염까지 나타날 수 있습니다.

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급성 편도염 원인 발병에 영향을 주는 원인균은 베타 용혈성 연쇄상구균이 대표적이며, 이 외에도 헤모필루스, 폐렴구균, 포도상구균 등 다양한 혐기성 균주도 발생 요인이 될 수 있습니다.바이러스의 종류로는 인플루엔자, 헤르페스, 콕사키, 호흡기세포융합바이러스 등이 있습니다.

일교차가 심한 환절기에는 편도염에 더 약해질 수밖에 없습니다.일교차가 심하면 몸이 온도에 적응하기 위해 과도하게 에너지를 소모하게 되는데 그러면 면역세포에 할당되는 에너지가 감소하여 체내 방어력이 저하되게 됩니다.그래서 봄, 가을에 편도염 증상을 호소하는 사람들이 많습니다.

©elisa_ventur, 출처 Unsplash 장기간 스트레스에 노출되어도 면역력이 떨어집니다.스트레스 호르몬은 건강을 해치는 요인이기 때문입니다.실제로 스트레스 호르몬인 코르티솔이 과다 분비되면 초기 면역반응이 억제돼 염증에 더 취약한 환경이 조성됩니다.

편도염 증상이 주로 젊은 성인 연령에서 자주 관찰되는데 아무래도 과도한 업무량으로 피로감이 심하고 저온이나 고온에 노출되는 횟수도 많기 때문입니다.편도염 증상이 나타나면 오한이나 고열 증상으로 고생하게 됩니다.게다가 인후염까지 나타나고 염증이 림프선까지 퍼질 경우 인후염으로 연하장애 증상이 발현되기도 합니다.

급성 편도염 치료방법의 증상이 길면 1주일 정도 지속되지만 사실 충분한 안정과 수분 섭취만으로도 치료는 충분하지만 통증이 상당하거나 빠른 회복을 원할 경우 항생제와 진통제, 해열제와 같은 약물치료를 받을 수 있습니다.

약물치료를 하면 염증이 빠르게 완화돼 발열과 통증이 줄어들고 목에서 느껴지는 불쾌감을 줄일 수 있습니다.

특히 만성 편도염의 경우 일년에 3~4회 정도 재발하며 코골이와 수면무호흡증까지 동반되므로 최후의 수단으로 수술을 고려하게 됩니다.전신 마취 후 특정 편도선을 적출하고 지지하여 꿰매는 형태로 진행한다고 하네요.

급성 편도염 예방법

생활 속에서 올바르게 행동만 하면 면역력이 떨어진 상황에서도 충분히 편도염 예방이 가능하지만 기본적으로 손과 발을 잘 씻고 세균증식을 억제해야 하며 사람이 많은 곳을 피하면서 접촉에 의한 감염을 조심해야 합니다.

실내에서 생활을 오래 할 경우 주기적으로 환기를 시켜야 하며 구강위생도 철저히 관리해야 합니다.공기 중에 떠도는 세균이나 바이러스는 자주 코와 입 안으로 유입되는 것입니다.그래서 양치질을 꼼꼼히 하고 혀 닦기도 실천하면서 부족한 부분은 치간칫솔과 소염작용을 하는 한글로 보완하는 것이 좋습니다.

편도염에 좋은 음식을 먹는 것도 좋은 예방법이에요.우선 물을 충분히 마시는 것이 중요하지만 점막이 건조할수록 세균을 걸러내기 어렵거든요.그리고 물을 자주 마셔야 고열에 의한 탈수 증상을 막을 수 있습니다.

날씨가 점점 따뜻해지는 것처럼 느껴질 정도로 변하고 있어요.아무래도 이런 환절기에 기관지에 문제가 생겨서…blog.naver.com